Blog Perinatal
En este espacio encontrarás artículos, recursos y guías sobre salud mental perinatal, embarazo, postparto y crianza.
Nuestro objetivo es ofrecer información rigurosa, cercana y actualizada para acompañar a madres, padres y familias durante uno de los momentos más importantes de sus vidas.
📌 Hablamos de:
- Salud mental durante el embarazo y el postparto
- Depresión y ansiedad perinatal
- Bienestar emocional en la maternidad
- Vínculo madre-bebé
- Crianza respetuosa y autocuidado
Cuidar la salud mental es cuidar la vida que comienza. Te invitamos a explorar los artículos, descubrir herramientas útiles y encontrar el apoyo que necesitas.
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Cuidar la mente, cuidar la vida: la salud mental perinatal
La maternidad es un viaje lleno de emociones, cambios y desafíos. La salud mental perinatal abarca todo el periodo que rodea el embarazo: desde el deseo de ser madre, la gestación, el parto, el postparto e incluso los primeros años de crianza. Durante este tiempo, es normal experimentar una gran variedad de emociones: alegría, ilusión,…
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Entendiendo los trastornos emocionales durante el embarazo y el postparto
Aunque tradicionalmente se habla mucho de la parte física del embarazo, muchas veces se deja de lado la esfera emocional. Sin embargo, durante el embarazo y el postparto pueden aparecer diversas alteraciones emocionales que es importante conocer. Algunos de los trastornos más comunes son: ¿Cuándo buscar ayuda? Pedir ayuda profesional es un acto de valentía.…